怀孕感冒可以吃什么水果
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陈铭新 副主任医师 呼吸内科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕感冒可以吃橘子、香蕉、苹果等水果，除了吃水果还需要多吃蔬菜，其中包括芹菜、菠菜、白菜等，也需要适当的添加肉类和奶类等食材。
怀孕感冒之后不要擅自服用药物，避免药物的成分对胎儿的发育造成影响，引起胎儿畸形，孕妇的症状如果不是特别严重，可以通过饮食的方式改善，而适当的多吃新鲜蔬菜水果，可以用于补充自身所需要的维生素、微量元素、矿物质的成分，也可以加速体内的新陈代谢功能，促使炎症排出，从而使感冒的症状改善。
如果感冒的情况相对比较严重，已经出现了轻微发烧现象时，可以及时到医院做检查，必要时也可以在医师指导下适当的服用感冒颗粒、金银花颗粒、蒲公英颗粒等清热解毒的药物治疗而选择中药材，里面的副作用相对比较小，对胎儿造成的影响也比较少。
怀孕感冒期间需要根据个人的情况适当的去户外慢走、练瑜伽等有氧运动，还需要保证充足休息时间，可以促使自身的免疫功能逐渐的恢复，从而使病情好转使其治疗的时间缩短，避免长时间患病导致胎儿的健康受到影响。
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