大姨妈期间能喝咖啡吗
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
女性在月经来潮期间可以适当的喝咖啡。咖啡可以起到扩张血管的作用，加速体内的血液循环，减少血液瘀阻的现象，对缓解痛经症状有一定帮助。
但是因为咖啡中的咖啡因子可能会刺激到神经系统，导致神经处于兴奋的状态，忽略经期内身体出现的不适症状，对正常的睡眠也会造成一定影响，所以不能过多饮用。
每个人对咖啡的敏感程度不同，所以在月经期间喝咖啡的时候要适当饮用，以不干扰到正常的作息以及身体的健康为主。
如果月经量比较多的女性在月经期间不建议喝咖啡，以免导致月经量增多，引起贫血症状。
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