孕晚期能不能右侧睡觉
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
孕妇到了晚期不建议靠右侧睡觉，应该保持左侧睡觉的姿势，因为腹腔脊椎的右侧正好在下腔静脉，如果右侧卧，下腔静脉会被膨胀的子宫压住，而且子宫向右旋转，会牵拉血管，胎儿的正常血液供应也会受到影响。
孕妇卧位对自身和胎儿的健康都有影响。使用左侧卧位睡眠，可以纠正出现子宫增大的右旋，既可减轻对子宫腹主动脉的压迫，还可改善髂动脉供血，改善胎儿供血，从而有助于胎儿的发育。
当然，整晚不可能都保持一个睡姿，尤其是孕妇已经习惯靠右侧睡觉，这样，累了就可以互相换个姿势。
下肢水肿及静脉曲张常发生于孕晚期，改善脚垫高能，这样做有利于血液回流。
孕晚期孕妇仰卧位为宜，子宫膨大会压迫下腔静脉，回心血量和心输出量会降低，血压低，孕妇会感到心慌、头晕、恶心、憋气等症状，出现冷汗、面色苍白、四肢无力等。
如果出现了以上的症状，必须尽快的进行左侧卧位，血压会慢慢恢复正常，症状就会逐渐消失。
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