浅表性胃炎怎么调理

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问题详情：浅表性胃炎怎么调理？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

浅表性胃炎是慢性胃炎中消化道疾病的一种，其调理方法主要有：食疗、药疗、运动等。

1、食疗：如要养成定时定量进餐的习惯，规律饮食，养成少吃多餐的习惯，不能暴饮暴食；饮食方面也要以清淡、温和、易消化的食物为主，同时要戒烟、戒酒，避免吃辛辣刺激性的食物，以减少对胃黏膜的刺激。

2、胃动力药物：四联灭菌方案是比较常用的治疗方法，它是由一种质子泵抑制剂+两种抗生素+一种铋剂组成，阿莫西林、奥美拉唑、果胶铋、四环素等药物；如果有需要，可以服用胃黏膜保护剂，比如替普瑞酮、伊卡倍特等；也可以选择莫沙必利、多潘立酮等促进胃动力药物。

3、锻炼：像慢跑、散步、瑜伽、太极等运动项目，能促进肠胃蠕动，帮助胃内容物迅速消化吸收，减少胃内容物对胃部造成的刺激，同时也能提高人体的抗病能力，减少浅表性胃炎的发生几率。

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