孕妇能不能吃荞菜
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕妇可以适量的吃些荞菜，荞菜具有缓解便秘效果。在妊娠期间饮食不当可能会引起便秘，偶尔少量的吃些荞菜，能够促进胃肠道蠕动消化，起到润肠通便的效果，可以防止便秘。
荞菜里面含有丰富的蛋白质、矿物质等营养，少量吃通常能够补充身体营养，也可以促进胃肠道消化，同时也能提供孕妇营养物质，增强身体体质，提高抗体能力，对身体是有一定的好处。但孕妇如果患有低血压，患者不宜多吃，可以少量或者偶尔吃一些。
在妊娠期间饮食需要荤素搭配、营养均衡，才可以促进胎儿正常生长发育，而且还需要定期到医院做孕检。
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