月经前一周严重失眠
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问题详情:月经前一周严重失眠?
精选回答
我要回答孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经前一周严重失眠通常是工作压力过大、饮食因素、经前期综合征、脑炎、脑神经衰弱等原因导致,应该根据个人的情况来进行治疗。
1、工作压力过大:在长时间工作压力过大的情况下,也有可能会导致大脑疲劳,出现失眠,一般是可以通过适当释放压力来进行改善。
2、饮食因素:在睡觉之前饮用咖啡或者是吃刺激性食物的情况下,有可能会导致大脑神经兴奋,影响睡眠,应该调理好饮食。
3、经前期综合征:可能是过度紧张所引起的,有可能会导致患者出现失眠,一般是可以通过放松心情来进行改善的。
4、脑炎:受到炎症刺激所引起的,会引起头痛和失眠,需要配合医生使用头孢拉定胶囊、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物来进行治疗。
5、脑神经衰弱:年龄增大所引起的,需要在医生的指导下使用甲钴胺片、谷维素片、安神补脑液等药物来进行治疗。
睡觉之前可以用温开水进行泡脚,能够达到提高睡眠质量的效果。
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