如何让眼睛视力变好
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精选回答
我要回答冯卓蕾 副主任医师 眼科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
让眼睛视力变好通常可以采取按摩、参加户外活动或者是佩戴眼镜的方法进行改善。
1、按摩:可以用手对眼部进行按摩,能够缓解眼部疲劳,对于改善视力低下能够起到辅助的作用,要注意控制好力度。
2、参加户外活动:平时可以适当多参加户外活动,可以用眼睛眺望远方,或者是多看绿色植物,能够起到调节视力的作用。
3、佩戴眼镜:如果已经出现了近视,可以通过佩戴眼镜的方法进行矫正,可以使用框架眼镜或者是角膜塑形镜,能够达到比较好的效果。
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