15岁做俯卧撑会影响长高吗

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精选回答

宫宇宝 副主任医师 骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

15岁做俯卧撑一般是不会影响长高,同时还有利于促进长高,需要注意做好个人的护理工作来有效的调理。

因为做俯卧撑与长高方面并没有直接的关系,另外通过做俯卧撑的方式,还可以起到锻炼身体,提高体质的效果,这样更有利于长高,因此需要注意根据个人情况来调理。

另外如果出现了长高比较慢的情况时,可以通过增加食物中的营养,以及保证足够睡眠的方式来有效的调理。

如果情况比较严重,还需要到医院做好诊治后,配合医生通过使用补钙类的药物来调理,比如碳酸钙片、乳酸钙片等。

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