腰肌劳损睡什么床
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
腰肌劳损可以选择睡乳胶床垫。
对于腰肌劳损的患者而言，疾病的发生主要与经常弯腰负重劳累或者姿势不良有关，会出现腰部肌肉慢性劳损的现象，导致疼痛和僵硬的症状。
平时要注意选择合适的床垫睡眠，对腰部起到良好的支撑，一般可以使用乳胶床垫，有一定的弹性，可以放松腰部肌肉，起到支撑的效果，同时维持脊柱的正常生理曲度，防止症状加重。
在确诊腰肌劳损后要尽早治疗，比如通过磁热疗配合推拿的方法缓解，防止后期产生运动功能障碍。
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