油菜花粉的作用与功效禁忌
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
油菜花粉一般能达到调理胃肠、增强免疫、补充营养等作用和功效，需要适量的进食。
1、调理胃肠：油菜花粉能达到调理胃肠的效果，可以促进胃酸分泌，促进胃肠道蠕动，有利于排便缓解积食问题。
2、增强免疫：在摄入体内以后，可以促进免疫细胞生长，激活吞噬细胞吞噬能力，增强免疫力，达到抗病能力。
3、补充营养：里边的营养价值是比较高的，有丰富的蛋白质、黄酮类化合物、维生素等，可以补充体内所需要的营养，平衡体内的营养。
除此以外还能达到保护心血管的效果，需要根据自身的情况选择。
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