女性喝决明子茶的好处和坏处是什么
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精选回答
我要回答王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
女性喝决明子茶的好处和坏处一般都是有的,需要注意根据个人情况适当的饮用,这样才可以达到有效调理身体的效果。
1、好处:女性喝决明子茶的好处有很多,主要是由于决明子茶粥的营养成分比较丰富,可以起到补充身体所需营养的效果,也可以起到辅助降血压和降血脂的作用,同时还可以起到防止高脂血症的效果。另外适当的饮用决明子茶,还可以起到降低体内热量,辅助减肥的效果。
2、坏处:喝决明子茶也具有一定的坏处,主要是由于决明子茶属于寒性食物,如果大量的饮用,就有可能会导致肠胃不适情况的发生,需要注意合理。
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