浅表性胃窦炎伴糜烂应有哪些饮食注意

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问题详情：浅表性胃窦炎伴糜烂应有哪些饮食注意？

季锐副主任医师消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

浅表性胃窦炎伴糜烂在饮食上需要注意规律饮食、不能吃刺激性食物，同时需要均衡饮食，可以有效避免因饮食不当而病情加重。

1、规律饮食：过度节食、暴饮暴食等不良的饮食习惯，可能会影响胃肠道的消化功能，影响身体对营养的吸收，导致浅表性胃窦炎伴糜烂症状加重。日常生活中需要养成规律饮食的好习惯，有助于疾病恢复。

2、不能吃刺激性食物：酒、咖啡、辣椒、太酸太甜刺激性食物会刺激胃黏膜，容易导致胃黏膜充血，炎症和糜烂症状加重。平时需要避免摄入刺激性食物，可以吃一些温热易消化的食物，比如小米粥、牛奶、面条等。

3、均衡饮食：如果平时存在偏食情况，过多摄入含蛋白质、脂肪、糖多的食物，容易增加胃肠道负担，影响食物吸收和代谢，可能会导致病情加重。平时养成均衡饮食的好习惯，荤素搭配，不仅可以保持营养均衡，对胃肠道也有一定的好处，有助于浅表性胃窦炎伴糜烂尽快痊愈。

除了以上注意事项之外，需要注意规律作息，不能熬夜，有助于增强体质。

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