夏天喝什么茶祛湿气
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问题详情：夏天喝什么茶祛湿气？
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
夏天通常喝蜂蜜茶、金银花茶、菊花茶等茶能够去湿气，需要合理使用饮品，以免导致身体不良反应。
1、蜂蜜茶：体内湿气比较重，容易出现头痛、四肢麻木症状，可以喝蜂蜜茶来缓解，蜂蜜茶里面含有多种矿物质、微量元素，热量比较高，可能可以加速体内湿气排出，润肺益肾、止咳养血。
2、金银花茶：金银花茶可以清热解毒、缓解湿气、口渴、降火、提高抵抗力。
3、菊花茶：菊花茶能够让患者放松心情、缓解关节疼痛和眼部疲劳，夏天饮用比较好，可以将体内湿气排出。
除此之外还可以喝乌龙茶、绿茶等饮品进行排湿气，需要根据自身情况，积极配合医生。
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