熬夜会肥胖吗
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刘东晖 副主任医师 内分泌科
福建医科大学附属第一医院三甲
虽然不能说熬夜一定会使人肥胖，但是熬夜是肥胖的危险因素之一。
首先肥胖是一种慢性、多因素的疾病，大多数的肥胖由几种因素联合作用而成，其中生活方式是主要原因，具体为：
1、饮食摄入的热量超过自身消耗；
2、熬夜、习惯吃夜宵，特别是夜间饮酒；
3、年龄、性别也是影响肥胖的因素之一。肥胖会对血管造成一种慢性的炎症损伤，从而会使其他疾病出现的风险升高，所以很有必要控制体重，建议患者平时要平衡饮食、适当运动，养成健康的生活习惯。
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