尿结石做什么运动能排出
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陈金虎 副主任医师 泌尿外科
安徽医科大学第一附属医院三甲
尿结石做多数做跑步或者跳绳的运动能帮助排出，还要定期到医院复查身体。
尿结石容易导致患者出现排尿不畅和排尿困难，还会伴随尿痛等不良症状，结石较小可以通过跑步或是跳绳的方式多运动，身体有利于加快节食代谢，可以缓解身体出现的排尿异常，同时可以防止结石的生长速度加快，有利于帮助身体排出。
长时间难以恢复时，还需要配合休息用药物或者通过激光碎石等方式治疗。
治疗期间需要避免吃含钙质和草酸钙较高的食物，以免恢复造成影响。
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