鸭肝能吃吗有什么危害

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精选回答

杨艳晖 副主任医师 营养科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

鸭肝一般是可以吃的,但是如果吃多之后很可能会增加肠胃的负担,甚至也会伴随高胆固醇血症。

甲肝是指压的,肝脏里面有丰富的蛋白质以及微量元素,在平时少量的吃一些鸭肝,能够为身体提供营养物质,但是尽量不要多吃,主要是鸭肝当中的胆固醇含量是比较高的,吃多了就会影响到肠胃的吸收,甚至也会导致胆固醇水平升高。

在平时生活当中需要保证各项营养均衡摄入,要多吃一些优质蛋白质以及维生素含量比较高的食物,这样才有利于身体健康。

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