肝火旺失眠怎么办
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
肝火旺失眠一般需要日常护理、饮食调理、药物等方法治疗，对于恢复有好处。
1、日常护理：需要养成良好的生活习惯，要避免情绪过度焦虑，对恢复有促进作用。
2、饮食调理：可以适当的喝冬瓜汤、白萝卜汤等，可以起到清热解毒的作用，有助于肝火旺的恢复。
3、药物治疗：可以在医生的指导下使用清热解毒类的药物治疗，比如牛黄解毒丸、黄连上清片、龙胆泻肝丸等，可以改善肝火旺盛，有助于失眠的恢复。
除此以外，还可以通过按摩、针灸、刮痧等方法治疗，需要定期的做复查。
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