气血不足怎么样调理
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白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
气血不足大多数可以通过吃补气血食物、药物方式调理，有利于加快身体恢复。
1、食物：通常可以适量吃红枣、枸杞、动物肝脏、瘦肉等，里面含有铁元素含量相对比较偏高，同时可以起到补气补血作用，有利于缓解身体气血不足引起疲乏等不良症状，还有利于防止身体病情程度下降。
2、药物：一般可以在医生指导下使用阿胶补血口服液、驴胶补血颗粒等药物治疗可以起到补气补血作用，有利于加快身体恢复缓解身体出现乏力和脸色苍白等多种不良症状。
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