桃子跟杨梅能一起吃吗
2016次浏览・2年前
问题详情:桃子跟杨梅能一起吃吗?
精选回答
我要回答刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
桃子跟杨梅一般是可以一起吃的,但是也要控制好用量。
桃子和杨梅都属于比较常见的水果,而且里面也含有丰富的维生素等微量物质。
同吃桃子和杨梅以后,并不会影响到维生素的摄入,也不会出现食物相克反应的情况,更不会给身体带来损伤。
虽然桃子和杨梅的营养物质比较多,但是都属于一种偏酸性的食物,吃过多以后还有可能会出现反酸水的现象,甚至还会伴有胃痛等不适症状。
在日常生活中,一定要注意饮食健康,尽量吃清淡类的食物。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有