吃榴莲可以喝牛奶吗
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
吃榴莲一般情况下是可以喝牛奶的，通常不会影响到身体健康。
榴莲属于生活当中比较常见的水果里面的营养物质相对来说是比较丰富的，有蛋白质、无糖元素、矿物质、脂肪等，这些都属于身体当中不可缺少的营养物质，在平时适当吃一些榴莲能够为身体补充营养，在吃完榴莲之后适当喝一些牛奶，也可以促进食物消化和吸收。
在喝牛奶的时候需要注意用量，通常情况下不可以自行喝太多，主要是喝多之后会增加肠胃的负担，从而不利于肠道对营养物质的吸收和消化。
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