卵巢排毒的最好方法
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
卵巢排毒的最好方法，可以通过运动锻炼、饮食调理、药物治疗等。
1、运动锻炼：主要作用是促进卵泡发育并排卵卵巢疾病是女性最常见的一种妇科疾病，在日常生活中需要多进行运动锻炼，因为在运动的时候能够促进新陈代谢，并且加快血液循环，有助于卵巢排毒。
2、饮食调理：日常生活中要注意合理饮食，可以多吃一些保暖潮的食物，有维生素E丰富的食物，比如红豆、黑豆、燕麦等等，可以增加雌激素分泌，有利于保养卵巢。
3、药物治疗：如果体内毒素比较严重，也可以在医生指导下，服用合适的排毒药物进行治疗，比如辅酶Q10、维生素E。
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