怎么缓解痛经症状
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
缓解痛经症状可以通过日常生活调整或者热敷改善，也可以服用药物等方法治疗，根据痛经的严重程度判断。
1、日常生活调整：月经期间出现痛经属于正常生理现象，需要多注意休息，喝些红糖姜水能够帮助改善。
2、热敷：通过腹部顺时针治腹或者轻轻按摩，也可以帮助缓解痛经，但是水温需要合适。
3、服用药物：痛经比较严重，有可能会导致疼痛难忍，需要遵医嘱服用塞内昔布胶囊、对乙酰氨基酚片或者布洛芬片等药物治疗。
除此以外，也可以通过针灸、推拿、理疗等物理方法辅助治疗，可以到医院检查，能够明确引起痛经的原因，避免剧烈运动或者吃些生冷刺激性食物。
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