甲流不可以吃什么食物
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
甲型流感简称甲流，甲型流感不可以吃生冷食物、辛辣刺激性食物、高盐高脂肪等食物，否则不利于病情恢复。
1、生冷食物：在病情发作期间尽量不要吃生冷食物，比如说冷饮或者是冰淇淋等，很有可能会影响到胃肠道出现胃肠道不适，也会影响肠道菌群环境，出现免疫力下降。
2、辛辣刺激性食物：如果吃大量的辛辣刺激性食物，比如烧烤、火锅或者是麻辣烫等，会刺激呼吸道，引起呼吸道黏膜受损，加重病情症状。
3、高盐高脂肪食物：尽量不要吃腌肉、咸菜或者是肉汤、炸鸡等，因为里面脂肪含量比较高，而且食物盐分比较高，会加重胃肠道负担。
除此之外应该避免暴饮暴食，可以选择少食多餐，注意饮食清淡。
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