怎么把胆结石排出来的
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叶军锋 副主任医师 肝胆胰外科
吉林大学第一医院三甲
适当喝水、改善饮食、适当运动等方法可以把胆结石排出来，需要根据个人身体情况选择治疗方法。
1、适当喝水：喝水之后能补充身体，所需营养同时还可以促进身体代谢来促进胆结石排出。
2、改善饮食：还需要适当吃膳食纤维丰富食物调理，比如芹菜、韭菜、菠菜等，可以增加胆囊功能和促进排除。
3、适当运动：还需要选择有氧运动来进行锻炼，比如打羽毛球、打篮球、跳绳等，才可以促进代谢和排出。
除此以外，也可以选择口服药物、激光手术、传统手术等治疗，需要在医生指导下调整治疗方法。
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