对胃好的代茶饮配方是什么
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
对胃好的代茶饮配方一般可以选择大枣茶、生姜红茶、牛奶红茶等。
1、大枣茶：大枣茶主要是通过用红枣泡水喝的方式代茶饮，红枣里面的铁元素含量非常丰富，在喝了之后可以起到补气血以及健脾胃的作用，对胃功能也会比较良好。
2、生姜红茶：生姜红茶主要是用生姜以及红茶磨碎之后放到杯里面，然后适当加一些白砂糖，红茶可以起到养胃的作用，针对肠胃功能不是特别好的情况下，红茶属于是首选，生姜可以起到祛寒保暖的作用，也可以帮助畏寒的症状得到改善。
3、牛奶红茶：牛奶可以起到保护胃黏膜的作用，在制作红茶的时候加入一些牛奶可以让里面的营养价值提高，并且也可以起到健脾胃的作用，对胃功能比较良好。
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