孕妇贫血吃什么食物补血最快
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
建议孕妇应根据贫血的原因来补血，最好是尽早到正规医院做详细的相关检查，如果诊断是缺铁性贫血，建议孕妇可以在医生指导下适时补充铁剂，也可以适当摄入一些富含元素铁的食物，比如红肉、动物肝脏、动物血、菠菜等。如果是缺乏叶酸和维生素B12，也应咨询医生，来补充叶酸和维生素B12。如果是血液疾病引起孕妇贫血，建议孕妇积极进行对症治疗，注意定期复查。
除此以外，建议孕妇平时应注意多休息，注意保暖，注意饮食清淡、营养均衡，保证充足的睡眠，定期产检。
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