长了内痔怎么办

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精选回答

戴胜 副主任医师 肛肠外科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

患者长了内痔以后,应该立即停止吃辛辣有刺激的食品,如烟酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱蒜等少吃不易消化的食物,以免引起便秘,加重痔疮,多吃含纤维素,有润肠通便作用的蔬菜和水果,如菠菜、黄花菜、木耳和苹果、桃、梨、香蕉、瓜类等。

若有排便困难可食用蜂蜜或一些含植物油的食物,如芝麻、核桃仁等,可用大黄、黄白、黄芩,苦参煎水,每日便后或早晚两次,趁热先熏后洗患处,每次15到20分钟, 还可用艾叶、花椒、槐角或槐花、马齿苋、无花果、侧柏叶等煎汤熏洗坐浴 或是用棉球或纱布蘸汤敷于患处, 每天2到3次,每次20分钟即可有效缓解痔疮, 减少长期站立或坐的时间,让血液循环更顺畅。

多做提肛运动,并拢大腿吸气时收缩肛门,呼气时放松肛门, 如此反复每日三次,每次30下,以增强骨盆底部的肌肉力量,有利于排便和缓解内痔病情。

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