孕中期胃胀气难受怎么办
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
孕中期如果出现胃胀胃痛，与子宫增大压迫胃脏密切相关，养成规律的饮食习惯，比如尽量少吃多餐，饭后适当散步，通常可以促进食物消化吸收缓解症状。
孕期也可以适当服用益生菌及维生素等调节肠道菌群，需要养成规律的排便习惯，保持大便通畅以缓解胃肠道不适。如果胃胀症状明显，可以结合胃部的局部理疗，比如按摩，艾灸等促进胃蠕动，同时也可以辨证中药治理，健胃消食导滞，选择孕期适用药即可。
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