长期便秘怎么治疗
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
长期便秘需要通过饮食调节、运动锻炼、口服药物等方式进行改善，采取合理的方法针对性治疗。
1、饮食调节：患者出现便秘的症状，首先通过饮食调节，多吃一些粗纤维的食物，加快肠道蠕动减轻腹部不适的症状。
2、运动锻炼：要结合运动锻炼的方式进行改善，能加快肠道蠕动，也有利于食物吸收和消化。
3、口服药物：必要时在医生的指导下选择药物进行治疗，比如乳果糖口服溶液、莫沙必利片、多潘立酮片等。
除此以外，也可以通过腹部按摩的方式帮助症状缓解，积极配合治疗。
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