正确吃阿胶的方法
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我要回答白文武 副主任医师 中医科
山东大学齐鲁医院三甲
阿胶一般需要通过直接食用,需要掌握好正确的用药量。
阿胶可以和鸡蛋或者糯米一起炖煮,也可以加入冰糖直接泡水的方法吃。吃了以后当中的营养物质可以被人体吸收,能够起到补益气血的作用,对气血亏损的症状能够起到调理的作用,可以改善出现的面色苍白以及四肢乏力,同时对免疫力低下的症状能够起到调理的作用。
阿胶通常需要避免过量的吃,否则会引起胃肠道负担,也可能会导致上火的可能性,容易引起口干舌燥,或者大便干燥等不良影响。
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