为什么会长白发是缺什么营养
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刘敏 主任医师 营养科
中南大学湘雅三医院三甲
长白头发有可能是缺少矿物质所引起的，有可能是缺少维生素所导致的。
如果体内出现了矿物质钙、铁、锌、铜等物质的缺乏，有可能会导致毛囊内的黑色素合成不足，从而导致出现白头发的增长，而维生素也是属于黑色素合成所需要的重要营养。可以到当地正规医院通过微量元素检查做进一步的确诊，这样能够明确引起的原因，然后再根据个人的情况做出内心的调整。
在日常生活中一定要注意避免经常染发或者是烫发，因为染发剂当中含有大量的化学成分，有可能会导致头发受到损伤。
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