健身有助于提高性功能吗
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傅骏 副主任医师 男科
浙江中医药大学附属第二医院三甲
健身一般有助于提高性功能。需要选择合理的健身方法，能减少对自身产生的影响性。
健身的时候可以加速人体的新陈代谢以及血液循环，可以选择一些有氧运动，持续的时间长强度会比较低，对自身产生的影响性，比如选择慢跑、健步走、打太极拳等。在做运动的时候可以疏通身体的各个经络，还可以帮助血液循环不畅所引起的性功能低下症状改善，也具有改善心功能和增加心输出量的作用。
性功能低下比较严重的情况下，还需要去医院做全面检查，根据病情选择适合的药物治疗。
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