盆底肌什么时候修复最好
2423次浏览・3年前
问题详情：盆底肌什么时候修复最好？
精选回答
我要回答
张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
盆底肌通常在产后42天时候修复最好，要做好个人的护理。
产后经过42天左右的时间恢复虚弱的体质会逐渐的改善，如果伴有盆底肌松弛，这时候及早的做修复，盆底肌的恢复能力良好。
能够更好的改善出现的盆底肌松弛，可以缩短盆底肌的修复时间。
盆底肌松弛以后会导致肉尿的可能性增加，可以通过凯格尔运动、提肛运动等方法，刺激盆底肌代谢，对于松弛的盆底肌恢复能够起到促进的作用，有助于改善阴道松弛，从而能够帮助性生活质量提升。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有