老年斑如何消除
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张键 副主任医师 皮肤性病科
西安交通大学第一附属医院三甲
老年斑可以通过饮食疗法、果酸、激光等可以结合个人情况，然后选择合适的方式。
1、饮食疗法：在平时需要注意合理的饮食习惯，可以多吃一些维生素C含量比较高的食物，比如苹果、香蕉、柠檬等能够促进皮肤代谢，减轻局部出现了长斑的症状。
2、果酸：在皮肤上面涂抹较高的浓度，果酸能够促进皮肤代谢，还可以辅助减轻老年斑。
3、激光：如果症状比较严重，可以选择激光治疗，能够直接将里面一些色素细胞分解，从而可以改变局部出现的长斑症状。
除了以上比较常用的方式以外，也可以配合冷冻治疗，能够缓解症状。
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