藏红花泡水喝的方法
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王峰 副主任医师 中医科
广州医科大学附属第一医院三甲
藏红花泡水喝的方法一般主要是取适量藏红花，放于干净的杯子中，用95度的开水冲泡，可以使药效发挥，达到调理身体的效果。
藏红花属于一种中药，可以起到活血化瘀的效果，但是在使用时需要注意遵医嘱使用，避免盲目的使用，以免导致身体调理和改善受到影响，或者是由于盲目大量服用，导致神经过度兴奋，引起头晕、失眠情况的发生，尤其对于处于月经期间的女性，需要注意避免食用藏红花泡水喝，以免引发出血量增多，导致身体虚弱或气血不足。
平时生活中也需要做好自身的护理，做好饮食方面的调理和改善。
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