脑出血后左手臂无力如何锻炼

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问题详情：脑出血后左手臂无力如何锻炼？

高晓平主任医师康复医学科

安徽医科大学第一附属医院三甲

脑出血后左臂无力的训练包括被动训练和主动训练，但要根据具体的病情进行针对性康复训练。

1、被动训练：一般脑出血的急性期过后，只要患者病情基本稳定，就可以立即进行被动训练，即家属在床边对患者进行左臂训练。此时，家人可以通过对患者左臂的关节进行调整，如肩关节、肘关节的屈伸活动等，能有效地减少关节粘连。

2、主动训练：被动训练后，患者还要慢慢地、逐渐地过渡到主动训练。可以训练患者进行局部肌肉的静力性收缩，逐步过渡到让患者的手里握一个小球，逐渐锻炼指尖的功能，以促进手臂力量的恢复。自行进行相关关节活动，以进一步锻炼关节灵活性。

脑出血后遗症患者没有力量就无法抬起左臂，这种情况需要在正规医院的康复科进行康复训练。平时有必要做相关的精细动作和上肢活动，功能锻炼应在康复治疗师的指导下进行，避免自行盲目运动。

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