吃完鱼可以吃樱桃吗
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问题详情：吃完鱼可以吃樱桃吗？
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
吃完鱼一般可以吃樱桃，不会对身体健康产生异常影响。
鱼含有丰富的无机盐、维生素、钙、铁、磷等营养物质，属于人体不可缺少的营养成分，也容易消化吸收。而樱桃当中也含有比较丰富的铁元素、蛋白质以及碳水化合物等成分，可以帮助人体补充营养，也可以帮助排除身体毒素，有一定的润肠作用。鱼和樱桃一般不相克，两者营养成分不同，吃完鱼以后再吃樱桃，可以起到互相补充不足的作用，能够为人体补充充足的营养以及提供能量，对于身体健康有一定的好处。
吃完鱼虽然可以吃樱桃，但是一定要注意适量，避免一次性摄入过多而导致肠胃负担加重，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等异常症状。另外，樱桃属于温性水果，摄入过多也可能会导致身体上火，出现口干舌燥、咽喉肿痛等异常症状。
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