月经来了要注意哪些事项
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
月经来了要注意以下的事项：
1、月经期间抵抗力下降，不要有性生活，以免阴道内的菌群逆行感染，造成盆腔炎、子宫内膜炎等。
2、如果月经期间有痛经症状，不要贪凉阴冷，不要剧烈运动，注意腹部保暖。
3、月经期间要保持外阴的清洁卫生，清洗外阴，勤换卫生巾，还要穿宽松的内裤，以免引起腹腔压力增大，加重盆腔充血。
4、月经期间不要喝浓茶和咖啡。
5、月经期间要尽量避免手术操作，以免出血过多。
6、月经期间也不要进行阴道冲洗及上药，以免破坏正常菌群诱发炎症。
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