糖尿病人能吃芹菜吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
一般情况下，糖尿病人是能吃芹菜的，芹菜属于粗纤维、低热量的蔬菜，营养价值比较丰富，含有蛋白质、维生素、无机盐、维生素B1等多种营养物质，糖尿病人适当吃一些芹菜，可以有效防止血糖的吸收，还可以将芹菜榨汁饮用，对病情的恢复有一定的好处，所以，糖尿病人是可以吃芹菜的。
但需要适量，不可大量食用，以免引发腹痛、腹泻等不适症状。
另外，糖尿病的患者，可能会出现浑身乏力的情况，如果不及时治疗，可能会导致病情加重，建议及时到医院就诊，可以在医生的指导下服用格列吡嗪片、盐酸二甲双胍片、瑞格列奈片等药物，平时也要注意饮食，避免暴饮暴食，要养成良好的作息习惯，注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当进行户外活动，增强自身体质，避免吃高糖分、高脂肪的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，定期去医院复查。
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