来月经血为什么是黑色的
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丁杰 副主任医师 妇科
中山大学附属第三医院三甲
来月经血是黑色可能是体寒、不良饮食习惯、经血滞留等所造成，需要做好护理工作规范的治疗，帮助症状改善。
1、体寒：每个人的身体状况不同，如果是体质比较寒凉时，也会对自身产生刺激，也可以适当喝一些红糖姜水，能起到驱寒保暖的作用，有利于症状改善。
2、不良饮食习惯：在饮食上如果是经常吃，刚从冰箱里面拿出来的冰镇饮食，可能会对月经排出造成影响，需要选择温热易消化的食物，减少对自身产生的影响，也需要做好局部的护理。
3、经血滞留：如果是出现了月经血滞留，也会对身体产生负担，需要适当做一些散步的运动，能促进经血的排出。
除此以外有可能是受到了盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎等所造成，需要引起重视。
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