肾精不足头痛需要注意什么
1892次浏览・2年前
问题详情：肾精不足头痛需要注意什么？
精选回答
我要回答
王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
肾精不足头痛一般需要注意避免性生活频繁、身体过度运动、熬夜等，可以加快身体恢复。
1、避免性生活频繁：肾精不足头痛患者通常要合理性生活，避免长时间性生活过于频繁，缓解身体出现头痛等不良症状，可以防止自身病情程度加重。
2、身体过度运动：患者通常要多注意休息，避免长时间身体过度劳累和运动，有可能会导致患者身体头痛和身体乏力程度加重，不利于身体快速好转。
3、熬夜：要避免长时间熬夜，养成早睡早起良好作息规律时间，有利于肾精恢复和头痛改善。
除以上注意事项以外，还要加强营养补充和多放松精神。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有