提高人体免疫力吃什么好
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李应存 主任医师 普内科
甘肃中医药大学附属医院三甲
提高人体免疫力可以吃食物，可以吃药物，需要根据自身情况选择合适的方法。
1、食物：患者可以适当多吃一些优质蛋白，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等，补充营养的效果，同时搭配新鲜的蔬菜水果，也可以增加免疫力，在合理饮食上搭配适当户外运动，可以增强体质。
2、药物：患者通过饮食调整，没有得到改善后，可以前往正规医院查明具体病因，在医生指导下通过百令胶囊、金水宝胶囊、复合维生素片等药物治疗，在一定程度上可以帮助提高免疫力。
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