三个月婴儿最适合的锻炼方法是什么
2061次浏览・2年前
问题详情：三个月婴儿最适合的锻炼方法是什么？
精选回答
我要回答
梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
三个月婴儿适合的锻炼方法主要是进行抬头或者俯卧训练，可以促进孩子的发育。
三个月的婴儿年龄比较小，身体中的各个细胞发育不是特别完善，一般可以进行抬头训练，抬头的时候是增加四肢的力量，同时也可以提高宝宝的心肺功能，另外也可以进行仰卧训练，能够增加宝宝的肌肉能力或消化能力，但是要采取正确的训练方法。
要随时观察孩子的发育情况，而且还要采取健康的喂养方式，避免性摄入太多，容易出现消化不良，产生肚子胀气，可以通过按摩调理。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有