什么食物补脾最好最快
2435次浏览・3年前
问题详情：什么食物补脾最好最快？
精选回答
我要回答
王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
临床上补脾的食物有很多，比如山药，这个食材就是健脾养胃的食物，平时多吃一些也不会造成上火或者脾胃的虚寒。
除此之外还有番茄、胡萝卜、苹果、香蕉、玉米、小米和豆制品也有健脾养胃的功效，这些食物在日常生活里可以适当的吃一些。
脾虚的其实是中医提出的一个概念，治疗脾虚最好的方法是口服药物，临床上常用的补脾药物如参苓白术散或归脾丸，可以起到健脾、养胃、安神的作用，可以在医生的指导下服用。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有