睡醒后头晕恶心想吐怎么回事 怎么办
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问题详情：睡醒后头晕恶心想吐怎么回事？怎么办？
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袁宝玉 副主任医师 神经内科
东南大学附属中大医院三甲
睡醒后头晕恶心想吐可能是睡眠质量差、反流性食管炎、颈椎病等导致的。患者可以通过生活调养或者药物治疗等来缓解症状，如果病情严重要及时去医院就医。
平时注意休息，保持良好的坐姿，避免久坐，可以适当地运动。
1、睡眠质量差，可能患者在睡眠过程中，失眠、多梦等导致大脑和机体没有得到充分的休息，导致植物神经功能紊乱，睡醒之后容易出现头晕、恶心、想吐等症状。
患者休息一下就可能得到缓解，睡前可以吃些牛奶、红枣等改善睡眠质量。
2、反流性食管炎。反流性食管炎的患者在睡醒后有可能会出现头晕、恶心、想吐等症状，可以在医生的指导下服用法莫替丁、氢氧化铝凝胶等药物。
如果无法缓解，建议及时去医院进行治疗，睡前避免吃些油腻、不易消化的食物。
3、颈椎病，如果颈椎病患者晚上睡姿不正确，导致椎动脉或者颈髓受到压迫，早起时有可能感到头晕、恶心、想吐等，患者睡前调整睡姿，必要时可以更换不合适的枕头。
颈椎病患者可以使用膏药、热敷等方式来缓解颈椎疼痛，也可以在医生的指导下服用活血止痛胶囊、颈复康胶囊等药物，如果上述方式都无法缓解，要及时去医院进行治疗。
平时注意端正坐姿，可以吃些牛奶、鱼头等富含钙质的食物。
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