怎么判断自己是否抑郁了
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
一般可以通过症状、精神检查、自评量表等判断自己是否抑郁了，需要到当地正规医院做检查。
1、症状：抑郁症的患者通常情况下会引起患者出现情绪低落，兴趣爱好不感兴趣，甚至不愿意人际交往。
2、精神检查：医生会密切关注患者的精神以及情绪相关情况，比如注意力、记忆力、智力等。
3、自评量表：主要是采用标准化患者自评测量表和临床测量表，能够有效的评估抑郁症的严重程度。
除了以上相关的判断方法以外，也可以选择社会功能评定和生命质量评定，确诊以后及时进行治疗。
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