孕妇补钙多少算过量

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精选回答

韩庆方 副主任医师 产科

青岛大学附属医院三甲

一般情况下,孕妇每天需要钙量在800毫克到1500毫克,如果超出正常范围属于过量,需要在医生指导下正确补充,避免盲目使用。

女性怀孕后,随着胎儿不断生长发育,对营养物质需求逐渐增加,怀孕14周会是胎儿骨骼发育重要时期,需要大量钙质,单凭饮食达不到需求,可以在医生指导下通过碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等药物补充。

补钙期间需要谨遵医嘱,避免过量出现厌食偏食、皮肤发痒等症状。

怀孕期间需要多吃新鲜水果蔬菜,补充体内微量元素,定期到正规医院进行产检,了解胎儿生长发育情况。

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