同房后想要怀孕怎么做

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鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

有说法认为，同房后女性应垫高臀部，以免大部分精液从阴道流出来，降低精卵结合的机会。垫高臀部，可以让精液能更久地停留在阴道中，精子进入宫腔的数量会更多。

其实这种说法并无科学依据。因此，精液在女性体内待多久是没有意义的，相反从健康的角度讲，同房后应去小便、清洁，以减少泌尿系统感染的概率。

此外，还有人认为同房后倒立能有利于怀孕，这是因为倒立的姿势更可以利用地心引力，创造出让精子最不费力就能顺利游进子宫的有利条件。

但事实上，精子到达输卵管与卵子结合只需要一分钟，但需要经过重重关卡，如阴道的酸碱度、宫颈黏液、子宫-输卵管连接部，甚至孕酮也会影响精子的输送。

只要任何一个环节出了问题，都可能让精子全军覆没。同房后女性消耗的体力较大，建议女性顺其自然，不要采用这种方式帮助怀孕。

一般来说，女性朋友房事后，月经周期过期第四天可以检查怀孕。对于月经规律的女性来说，一般出现停经5天以后可以测试是否怀孕，但过了10天后测出的准确率更高。

另外想快点怀孕，还要多听音乐，多运动，多吃水果蔬菜，多想想开心快乐的事情，保持好的心态。

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