着凉了拉肚子怎么办
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
肚子是指腹泻，着凉了腹泻需要做好身体保暖、多喝水、食物改善等，需要根据个人情况来选择合适的方法对症治疗。
1、身体保暖：身体受寒以后就会出现腹泻，需要注意自身保暖工作，不要穿过薄的衣服。
2、多喝水：及时补充身体所需要的水分，可以缓解脱水情况，还可以加速体内代谢。
3、食物改善：可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，尽量避免吃辣椒。
除此以外可以通过口服药物治疗、物理治疗、静脉输液治疗等，在平时生活中还需要规律作息。
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