痛风发作期间饮食吃什么
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朱俊卿 副主任医师 风湿免疫科
南方医科大学南方医院三甲
痛风发作期间饮食上可以吃新鲜水果、蔬菜、谷薯类食物等，禁止进食高嘌呤食物。
1、新鲜水果：痛风发作期间可以吃李子、蓝莓、菠萝、桃子等含糖量较低，水果，对于尿酸控制具有一定帮助。
2、蔬菜：新鲜蔬菜包括洋葱、南瓜、胡萝卜、白菜、茄子等，蔬菜中富含丰富维生素和膳食纤维可以补充身体营养。
3、谷薯类食物：红薯、小米、玉米等谷薯类食物，属于低嘌呤食物，比较适合痛风病人食用。
除上述常见食物外，痛风期间还可以适量进食乳制品和蛋类。
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